• vegan.isabella

SAŁATKA ZERO WASTE by vegan.isabella

Izabella z profilu vegan.izabella jest weganką od 3 lat i studiuje grafikę, Jest zdecydowanie artystyczną duszą i uwielbia tworzyć, od sztuki przez muzykę po przepisy, Dzięki temu ostatniemu założyła konto na Instagramie 1,5 roku temu i zdecydowanie tego nie żałuje, ponieważ sprawia jej to wielką przyjemność, że może się dzielić swoją pasją z innymi.



🔹2 ziemniaki

🔹garść mrożonego brokułu

🔹garść mrożonej fasolki szparagowej

🔹1/2 wędzonego tofu

🔹1/2 marchewki

🔹1/2 czerwonej papryki

🔹1/2 ogórka

🔹2 ząbki czosnku

🔹kilka oliwek

🔹sos sojowy, czosnek granulowany, oregano, sól i pieprz

1) Pokrój wszystko w kostkę

2) Gotuj razem ziemniaki, marchew i czosnek przez 20 minut

3) Następnie dodaj brokuła i fasolkę, gotuj jeszcze przez 10 minut

4) Odcedź

5) Wymieszaj tofu z sosem sojowym i czosnkiem

6) Połącz wszystko razem i dopraw do smaku

Smacznego!!!

Napisz do nas!

NAPISZ DO NAS!