• Wiktoria Lipińska

Fit lody zero waste od Wiktorii Lipińskiej

Wiktoria Lipińska jest tegoroczną maturzystką, która jeszcze dwa lata temu nie pomyślałaby, że pokocha zdrowe odżywianie. Przeszła niesamowitą zmianę i jej misją jest pokazanie innym, że smaczne jedzenie może być zdrowe, a dieta to styl życia, a nie wyrzeczenie. Na swojej drodze zmagała się z wieloma przeszkodami i chciałaby, żeby inni mieli szansę ich uniknąć. Wszystko co jej się przydarza traktuje jako niesamowitą zabawę i szansę od losu, a przez życie idzie zawsze z uśmiechem. Dziś zapraszamy na pyszne lody w wykonaniu Wiktorii!


Przepis na domowe fit lody:

- dwa małe dojrzałe zamrożone banany około 150g

- pół paczki mrożonego kalafiora około 200g

- jogurt naturalny opakowanie 180g

- odżywka białkowa 20g (w tym przypadku waniliowe białko jaj w proszku) Sproszkowane białko można zamienić na płynne, ubite białko jaj lub całkowicie ominąć tą część dosładzając lody np miodem

Mrożonki wyjmujemy 10 min wcześniej, aby nieco się rozmroziły. Następnie wszystko razem miksujemy i dekorujemy ulubionymi dodatkami. Smacznego!!