- Bezglutenowe Love
AROMATYCZNY DESER ŚWIĄTECZNY by Kasia (Bezglutenowe Love)
Kasia to 23 letnia studentka dziennikarstwa - od ponad roku wie, że choruje na celiakię, która prawdopodobnie towarzyszyła jej od zawsze. Do walki o zdrowie motywuje ją jej Instagram Bezglutenowe Love, na którym dziele się przepisami, produktami i radami jak jeść i żyć bez glutenu! :)
Zapraszamy na zero wastowy i bezglutenowy przepis od Kasi!!
Składniki:
⭐️ nasiona CHIA - 2 łyżki
⭐️ siemię lniane - 1 łyżka
⭐️ mleko roślinne - szklanka
⭐️ mrożone jagody - 60 g
⭐️ cynamon i mielone goździki - po łyżeczce
⭐️ szczypta kardamonu
⭐️ słodzidło
⭐️ orzechy do posypania
Przygotowanie:
⭐️ nasiona zmiel/zmiksuj na proszek
⭐️ wymieszaj dokładnie z przyprawami, słodzidłem i mlekiem
⭐️ dodaj rozmrożone jagody
⭐️ odczekaj ok. 20 minut aż zgęstnieje
⭐️ posyp posiekanymi orzechami - gotowe.
Smacznego!